Персональный тренинг

0
97

Персональный тренинг – это личная программа тренировок и индивидуальный подход. Достичь максимального результата в минимальные сроки помогут вам тренера клуба «Манго».

Преимущества персонального тренинга

  • безопасность тренировочного процесса; 
  • правильный выбор интенсивности тренировки; 
  • приобретение навыка правильного выполнения физических упражнений; 
  • позволяет увидеть результат тренировок; 
  • дисциплинирует.

Персональная тренировка с фитнес-тренером, упражнение на плечи

Тренеры клуба «Манго» составят вам индивидуальную программу, принимая во внимание следующие факторы:

  • возраст; 
  • опыт предыдущих занятий; 
  • состояние здоровья; 
  • медицинские ограничения; 
  • текущее физическое состояние; 
  • количество времени в неделю, которое вы готовы уделить тренировкам; 
  • ваши пожелания.

Возможно вам также будет интересно прочитать следующие статьи:

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here