9 декабря 2021, Четверг

13 способов изменить привычки и начать худеть

Похудение — это не столько об идеальной диете и программе тренировок, сколько о смене привычек, которые привели вас к тому весу, который вы имеете....

14 отговорок, которые мешают начать худеть

1. Нет времениБывает, что времени действительно нет. Бывает, что в жизни другие приоритеты. Но чаще это все же результат неправильного распределения времени в течение...
Яндекс.Метрика Top.Mail.Ru