Тренажёрный зал площадью более 100 кв. м. с большим количеством тренажеров и единственной в городе CrossFit зоной. Высокие потолки, много света и воздуха. От 100 рублей занятия, от 600 рублей месяц.

Мир вовсе не здоровое место…

Безопасность на тренировках

Главные факторы при похудении?

Рубрика «ПП — рецепты»

Тег: силовые тренировки

Силовые тренировки рано утром: что нужно знать

Фитнес-мифы: удивлять мышцы на каждой тренировке

Существуют ли специальные «женские» тренировки?

Как часто нужно тренировать мышцы?

Можно ли вырастить мышцы, не работая с большими весами?

Силовые показатели женщин: новичка, опытные, продвинутые

Фитнес для занятых: как редко можно тренироваться, чтобы не потерять мышцы?

Как растут мышцы и как тренироваться, чтобы они росли?

Худший персональный тренер

Фитнес: насколько все индивидуально?

Follow us on Instagram @pvkgym