9 декабря 2021, Четверг

Психология похудения: как заставить себя худеть?

Все знают, что лишний вес — от переедания. Все в курсе, что нужно есть меньше, выбирать полезные продукты, отказаться от вредных, тренироваться. В теории все...

Пресс-мотивация

Рельефный пресс — один из главных признаков неравнодушного к спорту человека (а мы, на всякий случай, напоминаем, что видимые кубики на животе — результат не...
Яндекс.Метрика Top.Mail.Ru